BREZPLAČNI E-Priročnik

Kako otroka pripraviti na športno aktivnost?

 

V priročniku prejmeš: 

  • 5 koristi vsakodnevne vadbe otrok in mladostnikov

  • Osnovne nasvete kako pripraviti otroka na športno aktivnost;

  • Zakaj vadba spodbuja možgansko delovanje?

  • 5 osnovnih priporočil, ki jih priporočamo vsakemu staršu.
     

  • Naučili vas bomo kako z dejavnostmi in vajami spodbujamo zanimanje otrok za gibanje. 

  • Napotke in nasvete boste prejeli preko elektronske pošte.

Otroci in gibanje

MANJ sedenja, več igranja ...

Največji vpliv na otrokovo zdravje imata dve področji, na katere se lahko osredotočimo - gibanje in prehrana. 

Vsi si želimo, da bi bili naši otroci srečni, zdravi in zadovoljni. 

Tako gibanje kot pravilna prehrana sta ključnega pomena za zdravje in razvoj otrokZnanstveno je dokazano, da otroku izboljšujeta kakovost življenja in podaljšata starost. 

Mini sport počitnice in tečaji za otroke