top of page

BREZPLAČNI E-Priročnik

Kako otroka pripraviti na športno aktivnost?

 

V priročniku prejmeš: 

​

  • 5 koristi vsakodnevne vadbe otrok in mladostnikov

  • Osnovne nasvete kako pripraviti otroka na športno aktivnost;

  • Zakaj vadba spodbuja možgansko delovanje?

  • 5 osnovnih priporočil, ki jih priporočamo vsakemu staršu.
     

  • Naučili vas bomo kako z dejavnostmi in vajami spodbujamo zanimanje otrok za gibanje. 

  • Napotke in nasvete boste prejeli preko elektronske pošte.

​

Otroci in gibanje

MANJ sedenja, več igranja ...

​

​

Največji vpliv na otrokovo zdravje imata dve področji, na katere se lahko osredotočimo - gibanje in prehrana. 

Vsi si želimo, da bi bili naši otroci srečni, zdravi in zadovoljni. 

​

Tako gibanje kot pravilna prehrana sta ključnega pomena za zdravje in razvoj otrok. Znanstveno je dokazano, da otroku izboljšujeta kakovost življenja in podaljšata starost. 

​

​

​

bottom of page