INTENZIVNI 10-URNI TEČAJ PLAVANJA

​

Bazen Šentvid pri Stični

Pripravite svoje otroke na poletne vodne norčije!  
Za vse neplavalce in pol-plavalce smo pripravili intenzivni plavalni tečaj, kjer se bodo otroci na varen in sproščen način spoznali z osnovnimi plavalnimi tehnikami ter zakonitostmi vode.

​

​

KDO SE LAHKO PRIDRUŽI?

• Tečaj je primeren za otroke od 4. leta starosti.

• Učenje temelji na igri in dobrem počutju v in ob vodi.

• Tečaj poteka 1x tedensko na bazenu Šentvid pri Stični.

• Topla voda (32°C) zagotavlja prijetno izkušnjo, tudi za tiste, ki jih v bazenih rado zebe.

• Majhne skupine otrok.

• Število mest je omejeno!

​

KAJ SE UČIMO NA TEČAJU PLAVANJA?

• Osvežimo plavalno tehniko ali se skozi igro prilagajamo na vodo.

• Programi so prilagojeni otrokovemu znanju in sposobnostim:

​

PLAVALEC ZAČETNIK

​

➡️ Prilagajanje na vodo skozi igro
➡️ Spoznava zakonitosti vode in se nauči uživati v njej
➡️ Lebdenje na hrbtu in potapljanje glave brez strahu

​

PLAVALEC POL-PLAVALEC

​​

➡️ Učenje ravnotežja, lebdenja in potapljanja
➡️ Gledanje pod vodo in izdihovanje v vodo
➡️ Drsenje na trebuhu v iztegnjenem položaju
➡️ Učenje gibanja nog in rok

​

PLAVALEC – IZPOPOLNJEVALNI PROGRAM

​

➡️ Pravilna koordinacija gibanja nog in rok
➡️ Pravilno izdihovanje v vodo med plavanjem
➡️ Varen skok na glavo
➡️ Pravilna koordinacija plavanja in dihanja

​​